自然療法で病気を治す場合、効果が大きい方法の１つに、「断食」があります。
断食は、人間の心(＝波動、エネルギー)を変えることができ、肉体(病気の快復や健康増進など)も変化させられる素晴らしい手段ですのでお勧めです。
私は断食中に仕事の依頼が増えることが、これまでに何度かありました。断食によって私の心＝波動が変化したためだと思われます。
ところで、私は１年以上前から月に１回程度、１週間の断食を続けています。
仕事や時間の都合で、１週間も出来ない時もありますが、出来る限り、月一のペースで７日間断食を行えるようにスケジュールを調整しています。
断食が必要だと思われる当センターの受術者さんと相談して、一緒に断食を開始することもあります。
（今日も断食中で７日目、明日から回復食です）
７日間断食をするということは、その後にほぼ同じ期間の回復食を食べることになりますので、１か月のうちに約２週間程は制限のある食生活をし、後の約２週間は何でも自由に食べていい期間にしています。(何でも自由にと言っても、もちろん玄米菜食が主で、１日２食です)
ところで、断食を行う場合は「７日間断食」が一番、お勧めです。
７日間以上の断食をすると、例えば10日間の断食を行った場合、その後の回復食も通常10日間ぐらいする必要がありますので、合計で20日間、約３週間の食事制限を強いられることになり、とてもきつく耐えられない人が多いです。
また７日間よりも短い断食の場合は、せっかくの好転反応や排毒効果が充分に出し切れず、病気の快復や健康増進効果が減ってしまいます。
好転反応は、断食開始後３～５日目に強く出ることが多く、開始初日や２日目、６～７日目は弱くなる傾向があります。(但し個人差あり)
ですから、健康な人が断食を行う場合は３日以内の短い断食でも問題ないのですが、病気を快復させていくためには最低でも５日間は必要です。
６～７日目にも好転反応が少しは出る場合が多いですし、空腹感も減り、断食ハイと言われる心地良さが出てくる人も多く、断食の苦しさも軽くなるので、可能であれば７日間行った方が良く、病気の快復には一番いい長さだと思いますね。
また病状が重い人は、７日間断食を繰り返し行っていく必要があります。
また断食中の好転反応というのは色々と個人差があり、頭痛、腹痛、吐き気、めまい、立ち眩み、動悸、息切れ、呼吸困難、しびれなどまだまだたくさんありますが、内臓に疾患のある人はその臓器の部位の痛みが出ることが多いです。
また頭部に何かしらの異常がある人は、頭痛が出たり、関節や骨、筋肉などに異常がある人、腫瘍や炎症がある人は、その部位の痛みが出たり、心臓や血管などの循環器系に異常のある人は、まめい、吐き気、立ち眩み、呼吸困難などが出ることが多く、それらは全て疾患の症状と似た好転反応が出てきます。
かし断食中の症状のほとんどは好転反応であり、これは体内の全ての細胞が活性化し、自然治癒力が高まっている証拠ですから、心配は無用です。
それは、全身の細胞が活性化している断食中に、肉体が悪化するということはほぼ有り得ないからです。
好転反応が出たら、肉体が快復に向けて頑張ってくれている証拠ですから、自分の肉体に有り難く感謝しながら過ごしましょう。
” 見方を変える ” と、その好転反応の痛みが出ている部位には何かしらの悪化もしくは疾患があるということですから、その疾患の症状と位置を確認することが出来ます。
また断食をする前までに痛みがなく、その症状に気づいていなかった人も、好転反応の痛みによってその部位の悪化に気づけることもあるのです。
病状が重い人ほど好転反応の痛みは強く出ますし、病状が軽い人ほど好転反応の痛みも弱くなり、病状が完治すれば断食中の好転反応は出なくなります。
そのようにして自分の身体の悪化や回復の状態、レベルを認識することが出来るんですね。
断食というのは本当に素晴らしいツールです。
近代医学の父と言われるヒポクラテス氏の言葉に「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」というのがあります。
またホリスティック療法の生みの親と言われるエドガーケイシー氏も、ケイシー療法に断食を取り入れられています。
（※但し、食べ物で全ての病気を治せるわけではなく、ストレスを繰り返す原因となるネガティブ感情や自分がトラウマだと思い込んでいる心理的要因についても見つめ直す必要があることを補足しておきます）
そして断食をすると健康になるだけでなく、体力筋力が更に強化され、若返りや美肌効果、ネガティブ感情の浄化、心の変化や味覚の変化による食生活の変化(食べたい物が変わる)も助長されますし、幸福感、ワンネスの実感、霊能力の向上、更には「霊の憑依」も外れる場合もあります。それは、自分のエネルギー(波長)が変化することで、霊の波長と合わなくなるためです。
断食を繰り返すことによって、心身だけでなく思考、食生活、生活習慣、生き方も変わっていき、遂には「人生」も変わっていくのです。
誰でもできる！
老化を遅らせ、健康増進と心身の癒しを促す、波動調整メソッド
【日本氣功センター】
波動癒整術／神田式メソッド
（長野県松本市）
気功、ヒーリング、波動療法、
自然療法、食事療法、ホリスティック療法
2025年01月21日 00:00
